Ești obez? Poate că da și nu știi

O ştire de acum vreo săptămână de pe Digi24 spune că 1 român din 4 e obez. O ştire din USA Today spune că 42% dintre americani vor fi obezi în anul 2030, dacă rata de creştere a acestei probleme se păstrează.

Atâţia obezi? Da. S-ar putea să fiţi chiar şi voi şi să nu o ştiţi. Contrar celor presupuse de majoritatea oamenilor, să fii obez nu înseamnă să ai ditamai burta şi să te confunde uneori lumea cu o balenă, ci se calculează pe baza unei simple formule legate de BMI (body mass index) şi care leagă greutatea de înălţime.

Să folosim formula de pe Wikipedia: BMI este greutatea împărţită la pătratul înălţimii tale. Dacă rezultatul este între 25 şi 30, eşti pre-obez, iar peste 30 eşti obez.

De exemplu o persoană de 1,90 metri care are 100 kg, o situaţie des întâlnită şi de multe ori considerată normală, are un BMI de 100 / (1,9 x 1,9), adică 27,7. Este pre-obez, ceea ce înseamnă că ar trebui să ia nişte măsuri să mai scadă din greutate (sau să crească în înălţime, dar asta e mai greu :P). La 109 kg deja ar fi obez. Puteţi să vă calculaţi şi voi indicele.

Eu, la 1,86 metri şi 86 kg, am un BMI de 24.85, adică nici măcar pre-obez. Suck on that, aia care-mi ţineţi socoteala că merg la prea multe restaurante!

Problema este şi a statului şi a individului. Americanii estimează că sistemul lor medical suportă costuri de 147 miliarde de dolari pe an din cauza obezităţii, iar oamenii ajung să sufere de diabet, probleme cu inima şi multe altele.