Imunitatea la cafea

Pana acum 4-5 ani obisnuiam sa beau foarte multa Coca Cola (minim 2l / zi). Din motive medicale am renuntat sa mai beau decat foarte foarte rar (de obicei imi cumpar la doza, nu la sticla).

In perioada in care beam foarte multa Coca Cola, puteam sa beau 1l la ora 11 si la 12 sa dorm linistita. Nu mai avea nici un efect.

Saptamanile trecute am baut o doza de 330ml in jurul orei 18. Nu am mai dormit toata noaptea.

Corpul se obisnuieste cu anumite alimente / bauturi si dupa un timp devine imun la efectele adverse.

In primul rand, aia de nu beau cafea la orele 15:00 nu sunt pampalai, ci pur si simplu nu mai dorm la noapte ptr ca asa reactioneaza organismul lor la cantitatea aia de cofeina ingerata. Faptul ca tu nu mai reactionezi la o doza anumita de cofeina inseamna ca ai ajuns deja la nivelul de intoxicare la care organismul nu mai reactioneaza la cofeina pe care o introduci in dansul :). Stiu ce inseamna ca ajunsesem si eu la faza asta, dar m-am lasat – vezi mai jos.
In ceea ce ma priveste, am ales varianta opusa, nu mai beau deloc produse continand cofeina si am ajuns sa ma scol dimineata la sase si zece (da, sase si zece) natural, fresh, fara probleme si mai ales fara dorinta de a turna in mine lichide care imi dau o falsa senzatie de energie dar de fapt sunt daunatoare. Nici peste zi nu mai am nevoie de asa stimulente, Sa nu mai zic de hipertensiunea cronica cu care te aleg consumand pe termen foarte lung lichide cu cofeina, si de faptul ca asta chiar nu mai trece.
In definitiv, cafeaua tot un drog care genereaza dependenta e, iar rezultatele se vad inclusiv in postul tau.

@Nwradu – uite un motiv suficient sa renunti de tot. In ceea ce ma priveste o sa razi, dar desi ma pot dispensa cu succes de produsul respectiv, imi place gustul si aroma cafelei, motiv pentru care mi-am procurat diverse sorturi de cafea fara cofeina, care dau aroma specifica diminetii, dar nu si efectele.

ai incercat sa iti faci cafeaua tare, adica 2 linguri de ness la un pahar mare de plastic?poate are efect…daca bei mereu cafea de acord cu tine, nu mai are efectul de trezire, pt ca organismu s-a obisnuit cu ea si nu mai reactioneaza asa ca poate ar trebui sa bem mai rar?!